ペタンコ髪になる原因は?
頭のてっぺん部分や後頭部のボリュームがなくペッタリしていると、 なんだか貧弱で老けて見えてしまいますよね。
髪の毛が細い、または細くなったというのが、ぺたんこ髪の特徴です。
太くて硬い毛に比べると、ハリとコシがないため、ボリュームが少なくぺたんこに見えてしまいます。
髪のボリュームが減る原因としては、抜け毛、薄毛、髪質の変化で毛の量がじゅうぶんでないために起きるボリュームの減少ダウンもありますし、たとえ毛量が充分であっても、一本一本に細くなったり自立する力が無く、ハリやコシが失われた髪では、毛髪全体がぺたんこになりボリュームが感じられなくなってしまう場合もあります。
では、なぜ髪の毛が細くなるのでしょうか?
髪の毛が細くなったり、ハリやコシを失うことの原因としては以下の様なことがが考えられます。
血行不良
髪の毛は毛母細胞から作り出されますが、その際血液により必要な酸素や栄養素が運ばれます。ストレスが過度にかかると、交感神経が刺激され血管が収縮してしまいます。
すると、髪の毛を作るときに必要な酸素や栄養素が不足し、細く弱い髪の毛になってしまうことで髪のボリュームダウンにつながってしまうのです。
皮脂の過剰分泌
ストレスにより自律神経が乱れることで、ホルモンバランスや体の様々な機能が乱れる事があります。
皮脂が過剰に分泌されることもストレスが関係していることもあります。
さらに、交感神経が優位になることが原因でアドレナリンが過剰に分泌され皮脂の粘性も高くなることで、頭皮は皮脂で詰まりやすくなり、抜け毛や髪のボリュームダウンなどが起こってしまいます。
生活習慣
・お酒の飲み過ぎは肝臓やすい臓に負担がかかり、抜け毛が増える原因にもなりえます。
・タバコは血管を収縮させますので、全身の血行不良に繋がり、健やかな頭皮環境を保てなくなる原因にもなります。
※根本的原因はじつはストレスなのかもしれませんね。
頭皮環境
シャンプー やトリートメント
ご自身の髪質に合ったシャンプーやトリートメント、整髪料を使用していない場合です。
その他
生まれつきの髪質や加齢などによることもあります。
どれにあてはまるのか、自分自身を理解して対策を実施したいですね。
原因がわかれば後は改善の実施ですね。
おすすめのシャンプーを見てみませんか?
シャンプーの種類・成分を確認
現在ご使用のシャンプーの成分をご確認ください。
もしかするとご自身の髪や頭皮に合っていないのかもしれません。
シャンプーの成分のおよそ50〜60%は水分で、その次に含有量が多いのが界面活性剤となります。
髪を洗うために必要な成分は、その性質によって髪に与えるダメージがまったく違ってくるのです。
ボリュームが足りない、とお悩みの方は、頭皮や髪に優しい成分が配合されたシャンプーを選ぶようにしましょう。
石油系、高級アルコール系の界面活性剤は、洗浄力が強いかわりに、肌への刺激も強くなってしまいます。
- 頭皮の乾燥
- 髪のタンパク質変性
- 頭皮のかゆみ
以下の様なトラブルを引き起こしたり、頭皮と髪にダメージを与え結果としてボリュームダウンしてしまうのです。
シャンプーを選ぶ際は、洗浄力もありながら髪にも優しいアミノ酸系の界面活性剤を使ったシャンプーを選ぶと良いようですね。。